J6 ( 11 mai) NOUVEAU PETIT DEJ galette céréales chèvre miel et le soir ...crêperie!

ce matin j'ai testé un nouveau petit dej: 2CS d'avoine, 1CS de blè 200ml de lait 5pp ( faire cuire 10mn et servir avec une banane)

ce midi galette sur salade 7pp et un flan vanille avec framboises
et le soir crêpe au fromage et noix!