lundi 24 juin 2013

24 juin - REPAS LEGER: PAMPLEMOUSSE // STEAK SALADE // FROMAGE BLANC 0%

pour rattraper ce we un peu trop chargé en calories... lundi et mardi léger. après 1heure de jogging ce matin (14PP gagnés, yes!) ...

ce midi:

pamplemousse
steak 5%
salade/tomate
fromage blanc 0%

le tout pour 4PP


si vous avez des idées à me suggérer, n'hésitez pas à laisser des commentaires!

une banane en collation

et ce soir: melon
pain de seigle
salade tomate olives noires
fromage blanc 0% sucré

bonne journée de rattrapage!


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